1. No te justifiques diciendo: Soy tímido, yo no sirvo para estas cosas, me da pena, ¡esfuérzate! ¡todos podemos!
2ª Es natural sentir un poco de temor
3ª No pienses en lo que sientes, sino en el
mensaje que quieres comunicar a los demás
4º Háblate bien de ti mismo
5º Repite en tu mente: Yo puedo hacerlo, voy a dar lo mejor de mí
6º Piensa en tu público como un grupo de personas que quiere estar a gusto contigo y quiere aprender algo